Etiket: Adımı
Kumar Bağımlılığından Kurtulmanın 5 Adımı
- by admin
Kumar bağımlılığıyla başa çıkmanın ilk adımı, sorununuzu kabul etmektir. Kumar oynamanın eğlenceli bir aktivite olduğunu düşünebilirsiniz, ancak bir noktadan sonra bu durum kontrol dışına çıkabilir. Kendinize şöyle bir soru sorun: “Kumar, hayatımı ne ölçüde etkiliyor?” Yanıtınız, değişim için bir motivasyon kaynağı olacaktır. Yalnız hissetmek, bağımlılığınızla başa çıkmayı zorlaştırabilir. Yakın arkadaşlarınızdan veya ailenizden destek almak, çok…
Read More